Do xã hội đang gọi nhóm vi sinh vật này là “lợi khuẩn”, nên mình cũng dùng từ này để gọi luôn. Hãy nhớ: cả 3 loại, khuẩn trung tính, hại khuẩn, lợi khuẩn đều cần thiết cho sự sống của tất cả sinh vật trên trái đất.
Nhắc sơ về Enzyme và vai trò to lớn của Enzyme.
Do enzyme tham gia gần như tất cả hoạt động trong cơ thể mình, nên nếu hết enzyme, chúng ta die. 😐
Thứ làm chúng ta tiêu hao enzyme nhiều nhất, chính là “Gốc tự do Oxi hóa – Free Radicals”, sản sinh rất nhiều khi chúng ta bị nhiễm độc. 😡
Độc chất có ở khắp nơi trong xã hội hiện đại bây giờ như: chụp x quang, khu công nghiệp khói bụi, ô nhiễm hóa chất ... nhà ở của chúng ta cũng có cả trăm độc chất, tại tụi mình điếc không sợ súng, xem nó chả ra gì thôi. Tội cho gan phải làm việc 24/24 ... 🤬
Vậy, để khỏe mạnh, chúng ta cần bổ sung nhiều enzyme hoặc / và làm tăng số lượng lợi khuẩn đường ruột, để nó giúp chúng ta xử lý và loại “Gốc tự do Oxi hóa”. 🤝🤝🤝
Ăn thực phẩm có nhiều enzyme như hoa quả trái cây rau xanh, tươi ... không ăn đồ hộp đóng hộp công nghiệp, nhiều phụ gia công nghiệp ... 🫡
Khi đó, lợi khuẩn và vi khuẩn trung tính cũng phát triển theo, góp phần giúp chúng ta xử lý những thứ có hại.
Ngược lại,
Những ai ăn nhiều thực phẩm chết, thực phẩm độc hại, không enzyme, thì cơ thể cần cố gắng hết sức để thải ra ngoài những thứ độc hại. 💀💀💀
Bạn biết không? Hại khuẩn trong đường ruột cũng cố gắng hết sức giúp chúng ta thải các độc tố đó, chỉ là ... bọn hại khuẩn này có lên men & đồng thời cũng tạo ra độc chất trong cơ thể luôn (như khí Gas CH4). Lợi khuẩn lúc này cũng giảm xuống, khuẩn trung tính đổi chiều ... 🤧🤧🤧
Hậu quả:
Lâu ngày, đường ruột đen xấu, xuất hiện nhiều túi Polyp (Nội soi thấy được), 1 dạng tiền của ung thư đại tràng. 🤧
Liên quan đến đường ruột – nơi hấp thu chất dinh dưỡng của thức ăn & vi sinh vật đường ruột, thì ăn uống, thực phẩm là quyết định chính.